鱼丸不仅好吃,而且营养高。那么鱼丸的烹饪方法有哪些,鱼丸的营养价值如何?今天速冻鱼丸批发厂家的小编,就来告诉大家,几种速冻鱼丸的做法吧!
一、泰国酸辣海鲜鱼丸汤。
配料:蘑菇、香茅、胡椒、生姜、虾、鱼丸、鱿鱼圈、橄榄油、鱼露、绿柠檬汁。
做法:香菇、香茅、花椒洗净,分别切片。生姜洗净切碎。切掉虾须和虾,挑出背上的泥肠。锅内倒入适量橄榄油,加入香菇、香茅、花椒、生姜,翻炒片刻,加入适量冬阴功调料翻炒。将虾、鱼丸、鱿鱼圈放入锅中,加入适量的水和椰奶,搅拌均匀,将虾煮至变红弯曲。加一点鱼露调味,加香菜,榨点绿柠檬汁再煮。
二、咖喱鱼丸蘑菇汤。
配料:香菇、洋葱、胡萝卜、橄榄油、咖喱酱、鱼丸、蟹味菇。
做法:蘑菇、洋葱、胡萝卜洗净,切成丁。将砂锅加热,倒入橄榄油,翻炒蘑菇。将洋葱丁和胡萝卜倒入锅中翻炒。炒蔬菜,加入一些开水。加入咖喱酱,煮8分钟。汤里加鱼丸和蟹味菇,小火煮10分钟。同时,用勺子不断搅拌,避免粘底。取出前加入少许葱花。
鱼丸不仅好吃,而且营养高。当然速冻鱼丸是另一回事。首先,我们自己做的鱼丸富含蛋白质和镁,可以保护血管。
鱼丸还可以补血养肝,因为还含有维生素A、铁、钙、磷等。如果你掉了很多头发,吃鱼丸或鲜鱼也可以滋养你的头发。经常掉头发的女性朋友可以试试。一般家庭用草鱼和鲈鱼做鱼丸。草鱼制成的鱼丸具有抗衰老和美容的功效。鲈鱼制成的鱼丸,食用后能维持人体神经系统的正常功能,滋补肝肾,对人体有益。如果觉得在家自己制作很麻烦的朋友,可以通过网站联系到我们,进行速冻鱼丸批发,这样既方便又快捷。